Единый центр записи

Онлайн запись на прием к врачу и на диагностику в лучшие клиники

+7 (499) 519-32-73

Повышенное давление

Гипертонию называют болезнью болезней, тихим убийцей и другими, не менее яркими и образными выражениями, что подчеркивает серьезность проблемы повышенного давления. Во многих странах существуют программы по борьбе с ней. Но почему-то многие люди до сих пор считают повышенное давление чем-то несерьезным, не требующим наблюдения и лечения. Так ли это? Давайте попробуем разобраться.

Причины возникновения у мужчин и женщин

В данный момент выделяют десятки причин, которые могут привести к стойкому и Причины и симптомы проявления гипертонии артерийдлительному повышению артериального давления. Вот наиболее вероятные из них:

  • Врожденные или приобретенные заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Инфекционные заболевания, в первую очередь, воспаление почек.
  • Употребление чрезмерного количества соли.
  • Частое употребление алкогольных напитков.
  • Активное курение.
  • Частые стрессы, эмоциональное напряжение.
  • Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности.
  • Избыточная масса.
  • Частое употребление кофе.
  • Чрезмерное количество в рационе животных жиров.
  • Травмы шейного отдела позвоночника.
  • Возраст более 35-40 лет.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Использование оральных контрацептивов и некоторых других препаратов.

Большинство этих факторов приводят к изменению структуры сосудов, сужая их просвет, вызывая стойкий спазм или изменения в строении стенок капилляров. В результате сосуды становятся более тонкими, сердцу приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы преодолеть общее это напряжение. Это приводит к повышению артериального давления.

Норма давления или диагноз

Считается, что оптимальное артериальное давление – 80 на 120 единиц. От этого значения возможны отклонения в ту или иную сторону. Величина отклонения зависит от массы параметров:

  • Телосложение.
  • Образ жизни.
  • Возраст.
  • Состояние здоровья.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Вес.
  • Питание.

Если отклонение составляет не более 10-20 единиц, то это является вариацией нормы. Но стойкое и длительное повышение артериального давления может привести к формированию гипертонии.

Симптомы развития повышенного давления

Многие думают, что они сразу почувствуют, если у них изменилось давление. Но на самом деле признаки гипертонии появляются далеко не всегда. В некоторых случаях люди узнают о ней только при появлении осложнений. Но все же, в большинстве случаев её сопровождает ряд характерных симптомов:

  • Головная боль. Чаще всего она обручем охватывает голову, усиливаясь при резких движениях, наклоне головы и так далее.
  • Изменение зрения. Ощущение мушек перед глазами, потемнения перед глазами.
  • Временное ослабление слуха, шум в ушах.
  • Боль в области груди, ощущение сдавливания.

В некоторых случаях развивается так называемый гипертонический криз – резкое повышение давления. Он может проявляться следующими симптомами:

  • Резкая головная боль.
  • Тошнота, рвота.
  • Ухудшение зрения.
  • Сильные боли в области сердца.
  • Покраснение кожи (красные пятна на коже).
  • Одышка.
  • Судорожные подергивания.

При появлении таких признаков к врачу следует обращаться незамедлительно, поскольку гипертонический криз может иметь самые печальные последствия, но и просто повышенное давление следует лечить и нормализировать.

Методы и средства лечения гипертонии

Нельзя оставлять гипертонию без внимания, она нуждается в обязательном контроле и лечении. Для этого принимается ряд важных мер:

  • Препараты, снижающие давление. Их необходимо принимать постоянно, в рекомендованных врачом дозах.
  • Нормализация питания. Следует придерживаться диеты с низким уровнем соли и животных жиров, снизить уровень холестерина в крови.
  • Отказаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь.
  • Физическая активность. Очень важно вводить ежедневные физические нагрузки, хотя бы 20-30 минутные пешие прогулки.

Но все это лишь устраняет следствия гипертонии. Ранее она считалась самостоятельным заболеванием, но сейчас её воспринимают как следствие. Поэтому важно обнаружить и скомпенсировать провоцирующие факторы. Без этого лечение даст только временный эффект.

Но ещё хуже оставлять гипертонию без лечения. Это может привести к патологическим изменениям в кровеносных сосудах. Сердце работает с повышенной нагрузкой, из-за чего увеличивается вероятность развития его патологий. Дополнительные органы-мишени – почки, органы зрения и мозг. Именно они подвергаются наибольшему риску. Наиболее частые и грозные последствия – атеросклероз, тромбоз, инфаркт, инсульт, сердечная и почечная недостаточность, стенокардия.

Статистика весьма печальна: около 20% взрослого населения имеет повышенное давление. Около 10% всех смертей в той или иной мере связаны с гипертонией. При этом простейших рекомендаций по здоровому образу жизни достаточно для того, чтобы в несколько раз снизить риск появлении гипертонии и связанных с ней осложнений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


ВАЖНО ЗНАТЬ!× грибок ногтей Запах изо рта - следствие паразитов! Они выйдут, если выпить ложку... Читать далее »
×